Le thé vert aide non seulement à perdre du poids, mais vous aide à lutter contre des dizaines de maladies: de l'asthme au zona en passant par le cancer ou les maladies cardio-vasculaires. En interne, mais aussi en externe, le thé vert peut vraiment améliorer votre qualité de vie. Au début, on est un peu surpris par la saveur. Mais quand on essaye un grand thé vert du Japon ou de Chine, on est d'emblée convaincu. Et plus rien ne nous fait revenir en arrière. Le thé vert est adopté et remplace vite le café et tous les autres thés. Avec ce guide, vous choisirez de déguster des grands thés verts ou, peut-être, si vous en buvez régulièrement, vous allez en découvrir de nouveaux. Vous allez boire différents thés selon l'heure de la journée et cuisiner de savoureuses recettes au thé. Vite, pas un instant à perdre faites infuser un Gyokuro japonais ou un Huo Qiang chinois! Vous découvrirez des saveurs délicates et, surtout, vous ferez du bien à votre corps. Plus de 140 thés sélectionnés, des dizaines de recettes, des dizaines de bonnes adresses...