Maigrir, ce n'est pas se lancer dans des régimes draconiens. Ni suivre les yeux fermés les dernières modes... C'est au contraire prendre en compte sa morphologie, sa personnalité et apprendre à gérer ses faiblesses: fringales, blocages antisport, besoin de compenser par la nourriture, stress, etc. Pour vous aider dans cette démarche, l'homéoapthie est alliée précieuse qui offre des solutions efficaces adpatées à chaque profil. Ce guide pratique propose:un petit bilan pour comprendre comment vous fonctionnez et vous fixer les bons objectifs;10 programmes faciles à suivre pour maigrir et rester mince selon votre profil homéopathique avec des conseils indispensables pour bien se nourrir, choisir le bon sport...;les solutions homéo pour résoudre vos problèmes de poids en fonction de leur origine. Plus attiré par le sucré ou le salé? Buveur de café ou non? Marmotte ou hyperactif? Fumeur? Prédisposition à la cellulite et à la rétention d'eau? Souvent fatigué?... A chaque cas ses granules et des conseils pour fondre en douceur.
