Les cahiers de la sante naturelle re unissent plus de 200 pages d astuces et de reme des pour traiter tous les maux. En permettant une approche plus accessible de la naturopathie, me decine qui se fonde sur l ide e d une capacite du corps a « s auto- gue rir », les auteurs offrent leurs conseils pour apprendre a garder la sante au naturel. Un livre de recettes bio est inclu a l inte rieur et permet de de couvrir des plats simples, sains et e quilibre s pour bien manger toute l anne e. Un petit traite pratique des gestes quotidiens a adopter pour une meilleure hygie ne de vie.
