Dans ce livre riche de témoignages, l'auteur propose de nombreuses méthodes largement expérimentées: l'auto-hypnose, le déplacement des sensations, des exercices particuliers de visualisations, permettent de sortir de son corps en toute sécurité, et d'y revenir. Ce livre répond également à toutes les questions sur cette tradition méconnue, qui mérite pourtant toute notre attention. Broché 16 x 24 - 148 pages
