La mémoire est l'une des composantes les plus complexes et les plus précieuses de notre intelligence. Dans ce livre destiné à toute personne légitimement préoccupée par " ce qui se passe dans sa tête " le docteur Rubinstein nous donne les clefs essentielles de notre mémoire :
. Comment fonctionne-t-elle ?
. Avons-nous une ou plusieurs mémoires ?
. Pourquoi nous lâche-t-elle parfois ?
. Quelle est l'influence de l'environnement, de la génétique, de l'immunologie ?
. Que sont réellement les maladies de la mémoire ?
. La majorité des troubles de la mémoire est de nature bénigne, le saviez-vous ?
La mémoire qui flanche nous donne alors les moyens modernes de :
. Tester notre mémoire à tout âge
. Explorer médicalement ses mécanismes
. Améliorer son fonctionnement, entretenir notre mental comme nous prenons soin de nos muscles
. La développer, la dynamiser grâce à des exercices variés et quotidiens
. Lui apporter l'énergie et lui donner les vitamines et les soins qui la rendront plus performante.
