Dans la continuité de ses deux précédentes publications, les relaxations ludiques pour les bouts de chou s’adressent cette fois aux plus petits en proposant des séances issues de comptines, jeux de doigts et chansons.
Comment aider un tout petit enfant à se détendre ? Que ce soit à l’issue d’un apprentissage, d’un moment de jeu ou d’activité physique, les enfants ont besoin de reprendre des forces avec un moment de calme. Nathalie Peretti vous accompagne pour préparer cet instant de relaxation en vous proposant des séances issues de comptines, jeux de doigts et chansons.
Avec les bouts de chou, l’important est de les conduire en état de relaxation de manière ludique. Le jeu étant pour eux une excellente voie d’apprentissage, ne les privons pas et profitons de cet instant privilégié en retrouvant notre âme d’enfant pour mieux les guider dans la détente.
Notes Biographiques :
Nathalie Peretti est conteuse, sophrologue, praticienne en PNL, décodage biologique et hypnose ériksonnienne. Elle pratique la relaxation par les contes au cours d’ateliers et de stages pour enfants, adolescents et adultes. Elle est l’autrice de Relaxations thérapeutiques pour enfants et ados (10-18 ans), Relaxations ludiques pour les bouts de chou (0-5 ans) et co-autrice de Optimisez vos ressources intérieures (adultes), parus aux éditions Le Souffle d’Or.
