Chacun de nous porte en lui-même un enfant de lumière, limpide et joyeux. Telle est la conviction profonde de l'auteur, née de sa longue pratique de thérapeute. Mais comment le découvrir et le faire renaître, le libérer des conditionnements psychologiques et des chaînes du passé, lui permettre de s'épanouir vraiment? Comment l'harmoniser avec les différents pans de notre personnalité pour nous unifier, mieux vivre et bien nous positionner? Tel est le cheminement proposé dans cet ouvrage. Il part du principe que la transformation intérieure prend du temps, et que c'est par un exercice et un approfondissement quotidiens qu'elle peut s'opérer. Il est donc structuré selon une progression sur une année, avec quatre grandes étapes correspondant à chaque trimestre (se libérer du passé - renaître - prendre confiance en soi - s'ouvrir à la vie éternelle), un thème par mois et une méditation par jour. II propose un itinéraire qui intègre les données de la psychologie et celles de la spiritualité pour nous aider à construire notre vie, dans l'Amour de Dieu, sur des bases nouvelles et plus heureuses. Les étapes du cheminement 1er trimestre: se libérer du passé janvier: comprendre ton passé février: tes blessures fondamentales mars: comment t es-tu construit? 2ème trimestre: comment renaître en enfant de lumière avril: tu peux naître de nouveau mai: découvrir ton enfant de lumière juin: faire grandir ton enfant de lumière 3ème trimestre: prendre confiance en soi et se ressourcer juillet: penser positivement août: savoir se reposer et apprécier la vie septembre: rebondir: le ressort intérieur 4ème trimestre: s ouvrir à la vie éternelle octobre: se transformer novembre: la vie continue après la mort décembre: entrer dans l éternité
