Fatigue, troubles de la digestion, irritabilité, teint terne, cheveux abimés... Vous avez besoin de faire le ménage dans votre corps en éliminant l'excès de toxines. Avec ce livre, vous saurez comment suivre une cure efficace adaptée à votre corps. Découvrez les bienfaits des aliments détoxifiants et leur bonne utilisation grâce à 200 recettes qui répondent aux problématiques les plus fréquentes. Sans oublier des informations pratiques pour détoxifier votre environnement. Ces recettes et conseils vous aideront à retrouver forme et énergie. Indispensable pour prévenir d'éventuels problèmes et se sentir bien, tous les jours.
