Fruits frais, fruits secs, fruits oléagineux ou fruits sauvages, cet agenda pioche dans ces différentes catégories pour vous offrir chaque semaine une recette fruitée. Sources de vitamines, de divers antioxydants, de minéraux, d'oligoéléments et de sucres nourriciers, les fruits sont des compagnons de notre vitalité. Et bien sûr, privilégiez les fruits issus d'une agriculture biologique éthique ou de pratiques paysannes vertueuses qui respectent le vivant, celui de la terre et celui de nos corps. Dans la compréhension et le respect de ces liens, le plaisir émergera, celui de créer vous-même des relations qui ont du sens à travers vos actes culinaires.
