Le jeûne, une méthode naturelle de santé et longévité est l'ouvrage le plus complet sur l art du jeu ne, car il aborde aussi - et surtout - les questions fondamentales de la restriction alimentaire et de la mise en acidose de l organisme. Un principe vieux comme le monde qui reste a ce jour le meilleur me dicament naturel pour nettoyer l organisme, e viter la maladie ou accompagner la gue rison. Et que cela de range le syste me de pense e ambiant ou bouscule les habitudes e tablies n y change rien car, en l occurrence, donner du moins revient a obtenir du plus, me me s il est assez difficile au pays de Descartes de concevoir que lorsqu on supprime de la nourriture a un organisme, il devient plus fort. C est pourtant un fait scientifique : la restriction alimentaire et le jeu ne sont bons pour l organisme, tout comme se laver est un geste d hygie ne quotidien.

Nous verrons dans Le jeûne - une méthode naturelle de santé et longévité que les de couvertes en la matie re sont tout a fait e tonnantes et comment jeu ner efficacement et sans risques.

- L histoire du jeu ne et ses indications sur la sante .

- Les diffe rents jeu nes, complets ou partiels.