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SOMMES-NOUS TOUS TDAH ? - LE GUIDE POUR MIEUX SE COMPRENDRE ET S'ACCEPTER

Code EAN13: 9782807373457

Auteur : LE STRAT YANN

Éditeur : DE BOECK SUP


   Expédié sous 4 à 10 jours

Le guide pour mieux se comprendre soi-même et les autres, briser les tabous et transformer les difficultés en opportunités.


Dites que vous êtes TDAH et on vous répondra probablement : « Oh, tu sais, on est tous un peu TDAH. » Comme pour vous dire « arrête de faire l’intéressant. » Sauf que le TDAH n'est pas une « lubie », mais un fonctionnement neurologique particulier qui concerne au moins 5 % de la population.
Loin des clichés et des idées reçues, le Pr Yann Le Strat, médecin psychiatre reconnu et spécialiste du TDAH :

  • rétablit la vérité au sujet du TDAH : Qu'est-ce que c'est, et surtout, qu'est-ce que ce n'est pas ? Quels sont les médicaments qui fonctionnent ? Le TDAH est-il lié à d’autres troubles ?
  • vous aide à le vivre au quotidien : Comprendre les défis (en famille, à l’école ou au travail), mais aussi les forces insoupçonnées (créativité, énergie, pensée originale) liées au TDAH.
  • propose des pistes concrètes pour trouver l’équilibre : Des stratégies pratiques et conseils adaptés pour mieux gérer l'inattention, l'impulsivité et l'hyperactivité, que l'on soit concerné soi-même ou que l'on accompagne un proche.

Un ouvrage essentiel pour toutes les personnes directement concernées, pour leurs proches, et pour quiconque souhaite accueillir la richesse de la neurodiversité.

  • EAN
    9782807373457
  • Auteur
  • Éditeur
    DE BOECK SUP
  • Genre
    Bien-être & Vie pratique - Santé et Bien-être
  • Date de parution
    29/01/2026
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    336 g
  • Hauteur
    220 mm
  • Largeur
    150 mm
  • Épaisseur
    19 mm
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