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BOUGE TON CUL ! - 30 JOURS POUR TE MOTIVER ET RETROUVER SANTE ET ENERGIE

Code EAN13: 9782807371408

Auteur : ROPERS FRANCK

Éditeur : DE BOECK SUP


   Expédié sous 4 à 10 jours

Tu te sens tout le temps fatigué ? Tu n'arrives pas à t'empêcher de manger n'importe quoi ? Tu ne parviens jamais à tenir tes bonnes résolutions, faute de motivation ?


De bonnes habitudes de vie sont la clé de la santé et du bien-être. Tout le monde le sait, je le sais, tu le sais, mais on trouve toujours une bonne excuse pour remettre les bonnes résolutions à plus tard : "J’ai pas le temps", "il pleut, je vais rester chez moi tranquille", "je suis crevé quand je sors du boulot", "ça peut attendre demain", etc.

Tu sais pourquoi ? Parce qu'il manque l'ingrédient principal : LA MOTIVATION.

Suis le coach Franck Ropers dans son programme secret en 30 jours pour booster ta motivation et intégrer les habitudes qui te feront du bien !

Alors, tu es prêt à retrouver la santé et l'énergie pour changer ta vie ?

  • Des techniques pour hacker ton cerveau
  • Un programme de sport à la maison
  • Des menus simples pour mieux manger
  • Des vidéos pour aller plus loin
  • EAN
    9782807371408
  • Auteur
  • Éditeur
    DE BOECK SUP
  • Collection
    SANTE GRAND PUB
  • Genre
    Bien-être
  • Date de parution
    04/09/2025
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    423 g
  • Hauteur
    220 mm
  • Largeur
    150 mm
  • Épaisseur
    19 mm
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