La Thérapie Fondée sur la Compassion (TFC) est une approche psychothérapeutique intégrative transnographique. Elle est multimodale et s’appuie sur les TCC en offrant une place prépondérante à la pleine conscience et à la compassion.
La TFC est particulièrement efficace dans le traitement de l’anxiété et de la dépression chez l’adulte, mais également chez l’enfant. Dans un monde toujours plus exigeant et compétitif, la pratique de la pleine conscience et de la compassion diminue le niveau d’exigences et d’autocritique et aide les enfants et adolescents à poser un regard plus doux sur eux-mêmes.
Ce manuel accompagnera les professionnels au coeur de cette nouvelle approche. Ils y trouveront :

• toutes les bases théoriques ;
• des séances détaillées et illustrées de cas cliniques ;
• tout ce qu’il faut pour mettre en pratique et expérimenter la TFC avec des enfants ou adolescents et leurs parents, grâce à de nouvelles stratégies visant le bien-être (calme, gestion des émotions...).

En apprenant à cultiver la compassion, l’enfant et son parent se sentiront mieux et plus aptes pour affronter les tempêtes de la vie.

Les en ligne :

• Cahiers d’exercices pour l’enfant et l’adolescent
• Guide pour le parent
• Audios et vidéos