Guérir de l'anorexie, c'est possible grâce à cette véritable méthode pratique d'autocoaching positif. L'anorexie est un trouble alimentaire grave et relativement fréquent qui touche toutes les catégories sociales. Aujourd'hui, en France, 1. 5% de la population de 25 à 35 ans, soit 230. 000 personnes en souffrent, essentiellement des femmes. 70. 000 adolescents sont concernés. Seule la moitié des personnes soignées pour anorexie guérissent.
C'est pour aider toutes ces personnes malades à guérir véritablement que Claire Barberis-Giletti a créé cette méthode en 10 étapes. Il aidera chacun à - renouer avec l'envie de vivre, une étape trop souvent oubliée dans les proocessus de soin, axés sur la reprise de poids - identifier ses propres ressources - s'appuyer sur un entourage bienveillant et aimant - rompre la solitude que la maladie induit Ce livre complétera et renforcera le processus de soin entamé.
Il contient : - de nombreux exercices : visualisation, d'écriture - conseils pratiques - audios...