Cet ouvrage présente une idée révolutionnaire, qui pourtant hante les esprits depuis l'Antiquité avec la théorie de Galien sur les liens entre psychisme et maladie. Longtemps jugée infondée sur le plan scientifique et du seul ressort des charlatans, elle reçoit aujourd'hui une validation par des recherches rigoureuses sur la scène internationale. Yvane Wiart, docteur en psychologie et chercheur à l'Université Paris Descartes fait ici le point sur tous les travaux qui permettent aujourd'hui de comprendre le mécanisme de ces relations psychosomatiques. Choisissant d'illustrer son propos dans le cadre du cancer, elle montre comment le stress et sa gestion qui, au cours de l'enfance et de l'adolescence, se stabilise en caractéristiques de personnalité, en vient à terme à provoquer la maladie. Elle détaille les différentes étapes conduisant à un cancer avéré, diagnosticable en tant que tel, dont chacune se révèle sensible au stress psychologique. Cette idée est le point d'orgue d'une démonstration qui reprend les données clés des travaux de diverses disciplines à la croisée entre psychologie et médecine. On y découvre ce qu'est précisément le stress, comment il est plus une variable de personnalité qu'un élément objectif extérieur, comment notre éducation nous y prépare, les effets de celle-ci sur le câblage de notre cerveau et sur le conditionnement neurochimique de notre corps. Bref, après un voyage au coeur de notre tête, indissociable de ce corps qui la porte, nous comprenons comment faire au mieux pour éviter de tomber malade, comment améliorer notre approche de nous-même et du monde une fois que la maladie a frappé. Et nous ne pouvons que regagner espoir grâce aux messages que nous livrent les survivants exceptionnels du cancer et les techniques de prise en charge psychologique qui commencent aujourd'hui à porter leurs fruits. Nous ne sommes pas impuissants face à la maladie et ce livre nous montre comment on peut agir.
