Tenir un journal ne te tente pas trop ? Tu ne sais pas quoi y écrire ? Dans ce cas, ce joli carnet à compléter est fait pour toi ! Note sur chaque page ce qui s'est passé dans la journée et ce que tu as aimé ou pas. As-tu envie d'être le jour suivant ? Ecris aussi pourquoi. Pour finir, choisis l'émoji qui décrit le mieux ton humeur du jour : content(e), triste... ou plutôt d'humeur taquine ? Grâce à ce journal, tu apprendras à mettre des mots sur ce qui se passe en toi et à mieux te connaître.
Aujourd'hui,