Créer un environnement favorable à l'endormissement, connaître le rythme de sommeil et les besoins de votre bébé, mettre en place des rituels, décoder ce qui peut empêcher une nuit complète...
Votre enfant vient de naître, et comme beaucoup de jeunes parents vous vous retrouvez submergé par la fatigue et les nuits blanches. Il n'y a malheureusement pas de solution miracle, chaque bébé étant différent en termes de besoin et de capacité de sommeil...
Pourtant ce guide va vous accompagner au mieux sur le chemin des nuits paisibles en vous faisant faire le tour des solutions simples et éprouvées. Cet ouvrage vous aidera à mettre en œuvre un environnement le plus favorable possible à l'endormissement et au sommeil du bébé. Vous y trouverez toutes les clés pour décrypter les besoins de votre enfant et y répondre de manière adéquate.
