En entrée, en plat complet, en plat végétarien ou même en dessert... Avec les pâtes, épatez vos invités! Avec le riz, déclinez de délicieuses recettes à l'infini! Grâce à leurs qualités nutritionnelles et à leur grande variété (riz sauvage, rouge, gluant. rond fusilli, papillons, lasagnes, spaghettis, etc.), ils vous aideront à garder la forme. 120 recettes gourmandes et saines. Tomates farcies au riz et au mascarpone, salade de papillons aux lardons, paella, risotto aux cèpes, spaghettis aux deux saumons, riz à la cantonaise, lasagnes aux aubergines et mozzarella, sans oublier le gâteau de riz aux abricots et le pudding chocolat-coco.
