Entre les hauts sommets du Carlit à près de 3000 mètres d'altitude, la chaîne frontière et le massif mythique du Canigou, entre la mer et les contreforts du Fenouillèdes et des Corbières, les Pyrénées-Orientales méritent à juste titre de figurer parmi les plus beaux stades de randonnée. Pays chargé d'histoire et de culture, où se côtoient tous les reliefs, tous les climats, tous les étages de végétation, il offrira à ceux qui sauront cheminer sur ses sentiers la richesse de son patrimoine naturel et la splendeur de ses paysages et de ses couleurs. Cette dernière tranche du GR 10, mènera le marcheur de Mérens à Banyuls en une douzaine de jours. L'intérêt de l'ouvrage réside également dans la présence de trois boucles (à parcourir en 3 à 4 jours) qui décrivent le Capcir méconnu, la Cerdagne aux accents espagnols ou encore le Tour du Carlit, l'un des plus hauts sommets de la région avec ses 2921 mètres.