N'avez-vous jamais pensé que votre vie ressemblait à des montagnes russes ? Au sommet, les moments incroyables - vous trouvez le courage de vous consacrer à votre passion, vous avez des aventures torrides, un job de rêve, tout vous sourit. En bas, les passages difficile - vous perdez un proche, votre partenaire vous trompe, vous n'arrivez pas à boucler vos fins de mois... Chaque jour, nous empruntons ce grand huit de l'existence.
Pour éviter les sorties de route et autres petites erreurs d'aiguillage, rien ne vaut un bon pilote. Cheryl Strayed, dite Sugar - véritable Carrie Bradshaw du courrier des lecteurs d'un célèbre magazine new-yorkais -, est la personne qu'il vous faut. Ces petits riens qui font tout rassemble ses échanges épistolaires avec les âmes en peine, s'imposant comme le remède idéal pour guérir les coeurs blessés et remettre les aventuriers égarés sur de bons rails.