A travers 5 grandes parties intitulées "C'est quoi, la mer ? " , "Une journée à la mer" , "Une journée à la plage" , "Une promenade en mer" et "Les animaux des mers" , l'enfant découvre les mots du milieu, nomme l'univers marin tel qu'il peut le découvrir : les marées, la tempête, les bateaux, les poissons, les sports nautiques, la baignade, le pique-nique, la plongée, l'aquarium, le port, le sous-marin...