Ce livre est un témoignage. Il est écrit par une mère qui a connu, enfant, la "maltraitance ordinaire" et raconte comment elle s'est confrontée aux fantômes du passé lorsqu'elle est devenue mère à son tour. Sans fard, elle révèle les combats menés pour devenir une "meilleure maman" . Egalement psychologue, Paula Thorès Riand accompagne des parents qui, comme elle, veulent du bien à leurs enfants, mais n'y arrivent pas toujours, tant ce rôle de père ou de mère peut s'avérer difficile.
Ce livre, fondé sur un double regard, celui de mère et celui de psychologue, propose une perspective originale sur les relations mère-fille et l'éducation reçue. Il donne de précieuses clés pour ne pas reproduire la maltraitance. Un témoignage courageux, qui montre, à partir d'un itinéraire singulier, comment il est possible de ne pas transmettre les blessures de l'enfance.