Publicités racoleuses, promesses inconsidérées, sentiments de culpabilité... voilà le quotidien de la plupart des seniors. L'auteur fait dans ce livre toute la vérité sur leurs capacités physiques et psychiques et sur les dangers des conseils qui leur sont "prodigués" à grands renforts d'annonces virtuellement attrayantes et réellement inefficaces, comme la promesse de rester toujours jeune et en pleine forme. Après cinquante ans, l'objectif ne doit pas être "le secret du bien-être" mais "à la recherche du mieux-être". S'appuyant sur plus d'une centaine d'articles médicaux et scientifiques, Gilles Orgeret dénonce non seulement les idées reçues et les contre-vérités mais explore aussi les nouvelles découvertes scientifiques qui permettent de vivre longtemps sans pour autant se sentir vieux. Cet ouvrage salutaire, pratique et optimiste offre de nombreuses solutions au senior pour accepter sans complexe son âge, dans sa tête et dans son corps.
