Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui rêvent de découvrir le monde de l'altitude et de la verticalité. En quelques phrases simples, sans entrer dans des détails trop techniques qui seraient incompréhensibles pour un débutant, Claude Gardien, guide de haute montagne expérimenté, donne les règles de base d'un "alpinisme heureux" et vous accompagne
dans les montagnes des Alpes.
Il vous explique comment utiliser un piolet, une corde, confectionner les nœuds essentiels, comment s'assurer, s'orienter, pourquoi respecter un horaire, etc., autant d'éléments indispensables de l'apprentissage pour évoluer en sécurité dans cet univers plein de pièges, et qu'il serait dangereux d'ignorer.
Pour l'occasion, il décrit et illustre avec de magnifiques photographies une vingtaine de courses de niveau accessible, avec tous les détails permettant de les réaliser. Certaines de ces courses sont rocheuses, d'autres neigeuses ; certaines permettent d'évoluer dans des falaises verticales, d'autres d'approcher la haute altitude. Elles se situent entre la Suisse et l'Oisans, en passant par le mont Blanc, les Aravis et la Vanoise.
