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SOIGNER SON CORPS AVEC LES FASCIAS - UNE NOUVELLE PRATIQUE DE SANTE ET BIEN ETRE - ILLUSTRATIONS, NO

Code EAN13: 9782716318006

Auteur : QUERE NADINE

Éditeur : DAUPHIN


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Résumé :

La fasciathérapie est une méthode de thérapie manuelle et gestuelle efficace sur le mal de dos, les maux de tête, les douleurs du cou et des épaules ainsi que sur les troubles dus au stress : fatigue, insomnie, désordres digestifs fonctionnels, nervosité. Elle sert à libérer les blocages tenaces, dégager les tensions profondes accumulées, dissoudre les empreintes des traumatismes inscrites sous forme de zones froides, figées, tendues, oubliées.
Elle est aussi efficace pour retrouver la stabilité, les appuis et l'ancrage au sol. Longtemps ignorés, les fascias redeviennent d'actualité. Fascias = Faisceaux. Rien à voir avec la face. Telle une vaste toile d'araignée, ils connectent le corps dans son ensemble. Incroyable architecture du vivant, ils structurent, protègent, tonifient, dynamisent, relient le corps, et sont porteurs de la sensibilité globale : une autre manière de saisir le fonctionnement corporel ! Cette nouvelle pratique est une aide précieuse pour comprendre et mieux percevoir les "massages corporels" , et utile pour ceux qui pratiquent le sport, la danse et la méditation.
Une méthode pour libérer ses tensions.
  • EAN
    9782716318006
  • Auteur
  • Éditeur
    DAUPHIN
  • Collection
    SANTE
  • Genre
    Bien-être & Vie pratique - Santé et Bien-être
  • Date de parution
    15/09/2022
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    370 g
  • Hauteur
    206 mm
  • Largeur
    160 mm
  • Épaisseur
    13 mm
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