Chaque année, des milliers d'hommes et de femmes gênés par trop d'embonpoint désirent perdre du poids. Chaque année apparaissent de nouveaux régimes révolutionnaires garantissant un amincissement rapide et durable. Mais dans la plupart des cas, ces régimes standardisés échouent ; si vous mincissez, vous reprenez rapidement les kilos perdus, parce que ces régimes ne tiennent pas compte du fait que vous êtes unique dans votre personnalité, votre vécu, vos habitudes alimentaires et votre type d'embonpoint, généralement dépendant de ces différents facteurs. Après avoir défini ce qu'est votre poids normal, l'auteur identifie 12 différentes causes de surpoids dues à l'hérédité, la sédentarité, au stress, aux excès médicamenteux, aux excès alimentaires, aux défauts d'assimilation, aux troubles d'élimination, aux troubles hormonaux, neurovégétatifs, veinolymphatiques, au diabétique, au fumeur, sans oublier le cas du rebelle ou récalcitrant. A chacun de ces surpoids, l'auteur nous propose avec succès, les remèdes à vos problèmes.
