Tellement d'avertissements sont lancés en direction de ceux qui atteignent la soixantaine, laissant supposer tant de misères et de renoncements, que la perspective serait plutôt de simplement subsister que de continuer à vivre intensément. C'est donc une nouvelle attitude pour ce parcours que vous propose Raymond Dextreit dans cet ouvrage entièrement consacré aux ajustements nécessités par les changements physiologiques, relationnels et professionnels. Cette nouvelle voie vers une santé globale, pratiquée au quotidien par l'auteur, vous fera toucher du doigt tout un ensemble d'éléments simples et accessibles à tous.
