Ce livre, qui révèle les principes de base de l'Analyse transactionnelle, découverte par le Dr Eric Berne, est l'un des plus significatif et des plus importants de son oeuvre. Cette méthode d'analyse propose en effet une théorie nouvelle: la personnalité d'un individu serait composée de trois éléments: le Parent, l'Adulte, l'Enfant. Notre destin serait donc conditionné dès l'enfance par un "scénario" qui dicterait toutes nos actions, entraînerait nos échecs ou nos réussites. Est-il possible de se libérer de ce scénario? Oui, répond Eric Berne, en proposant un questionnaire qui permet au lecteur de découvrir le pourquoi profond de ses actes. Ce livre est un classique de la thérapie moderne. Aussi important que les grands textes de Freud, auxquels il apporte un complément éminemment utile: l'efficacité immédiate. En effet, cette méthode, qui permet un dialogue avec soi-même, donc avec l'autre, accorde autant d'importance aux événements actuels qu'aux événements anciens de sa vie.
