"On en retient souvent sept : trois vertus théologales - foi, espérance charité – et quatre vertus cardinales – prudence, tempérance, justice et force. Sensible aux vertus moins établies, le père Jean-Yves Ducourneau les puise d'abord dans les figures de l'Évangile. La douceur, l'acceptation des souffrances, la pureté d'intention ou encore le désir de répandre la lumière de Dieu sont autant de qualités que nous sommes appelés à cultiver. Les vertus se trouvent également au-delà des Écritures, et l'auteur, à la lumière de son apostolat militaire, nous offre une catégorisation originale des « vertus de l'uniforme », vertus d'abnégation et de service inscrites dans la nature humaine. Elles sont source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à redonner cadre et élan à leur vie intérieure. C'est à l'école de Marie, modèle d'une humanité en chemin vers Dieu, qu'il achève ce voyage aux escales inattendues.