Qu'ils soient prémonitoires ou de simples allusions à des événements ordinaires, tous les rêves ont un point commun: transmettre un message. Le rêve est en effet un moyen d'expression privilégié de l'inconscient à l'adresse du rêveur lui-même qui se trouve être ainsi la seule personne capable d'en saisir le sens profond. Ces charades nocturnes - dans lesquelles réel et imaginaire sont mêlés - anticipent fréquemment des événements dans le seul but de nous y préparer, nous permettant ainsi, grâce à ces mises en évidence de pièges ou de comportements critiquables, de mieux réagir sans être pris au dépourvu.
Ce guide pratique est une étude en profondeur, mais néanmoins simple, du langage symbolique des rêves. L'auteur, experte en analyse des songes, étudie ici leur mécanisme, de même que les techniques auxquelles recourir afin de mieux s'en souvenir, les manipuler et les comprendre. Partant de ses multiples expériences, elle s'appuie sur de nombreux exemples de rêves authentiques afin d'examiner sous tous leurs aspects les sens cachés de leurs différents types de messages.
Ce manuel vous propose une série d'exercices qui, progressivement, vous apprendront à vous remémorer vos rêves, à les retranscrire, à les interpréter et, finalement, à les influencer. Vous pourrez ainsi faire de vos rêves vos meilleurs alliés. Un important dictionnaire analytique de 800 mots clefs vous permettra de décrypter rapidement la plupart des images oniriques courantes.