Le Docteur Frank J. Kinslow, auteur best-seller, vous propose dans cet ouvrage un modèle d'accès au bonheur fondé sur ses recherches scientifiques depuis bientôt cinquante ans, et qui fonctionne dans le monde réel. Il présente sa méthode éprouvée de manière simple et directe, ainsi que de très nombreux exercices pour enfin être heureux, immédiatement et sans même faire d'effort ! Car il ne s'agit pas seulement d'atteindre le bonheur, mais plutôt d'en faire l'expérience à volonté.