Il suffit de regarder et de comparer : Des photos en couleurs permettent de comparer les calories de chaque portion et donc de choisir en toute connaissance de cause ce que vous mangez ou buvez. Aucun aliment n'est à bannir : Bonbons, gâteaux, fromages... c'est à vous de décider ce que vous mangez. Faites-vous même vos comptes : Pour un même nombre de calories, selon vos goûts, vous pouvez ajouter pou retirer des aliments. La force du visuel : Des images que vous n'êtes pas prêts d'oublier !
