Ces secondes qui comptent plus que d'autres, c'est un choix pris dans l'insouciance d'un instant banal et qui va pourtant mettre le traumatisme sur le chemin d'un homme. C'est le processus de résilience d'un opérationnel de l'unité d'élite de l'administration pénitentiaire, se débattant pour surmonter un mal profond qu'il mettra des années à identifier. C'est l'histoire de Jean-Baptiste, survivant d'un grave accident qui prendra la vie de deux collègues et amis. La trajectoire inspirante d'un miraculé qui quittera son corps d'élite pour devenir formateur, conférencier professionnel et pionnier de la négociation de crise. C'est aussi l'imprévu d'une découverte de la magie, une passion fulgurante qui le conduira à être sélectionné pour représenter la France au championnat du monde en Corée du Sud. C'est enfin la rencontre tardive avec un psychologue de l'administration pénitentiaire, avec qui il s'associera pour vous raconter son parcours. Un itinéraire traversé par les réflexions de ce "psy" qu'il aurait, finalement, aimé rencontrer plus tôt.