Ce livre n'est ni un manuel de technique photo visant à apprendre à faire de jolis portraits, ni un guide d'art-thérapie visant à faire faire de la photographie dans une quête d'épanouissement personnel. Il propose un regard novateur sur la manière dont la photographie peut transcender son rôle traditionnel pour devenir force de transformation et de libération. Conscientes de la nécessité de donner un cadre à des pratiques encore trop peu connues, offrant une approche intéressante et/ou complémentaire aux thérapies classiques, Priscilla Gissot et Elodie Sueur-Monsenert exposent dans ce guide les méthodes qu'elles ont respectivement créées afin de donner un cadre, une définition et des outils concrets aussi bien aux photographes, qu'aux thérapeutes et à tout autre professionnel du bien-être souhaitant utiliser la photographie ou la visualisation de son image en lien avec le développement personnel.
Elles expliquent comment la photographie peut notamment permettre de retrouver/renforcer l'estime de soi ou bien encore de déclencher un processus de libération émotionnelle, et surtout comment accompagner avec bienveillance les clients dans la découverte de leur image et l'expression de leurs émotions.