Trop jeune pour être vieux et peu trop vieux pour vous sentir vraiment jeune ? Vous êtes en plein middle age, quel beau défi ! Vous avez trouvé votre ikigai et atteint cet équilibre de vie pour lequel les cases sont cochées : travail, enfant, sociabilité, épanouissement... Mais voilà, le middle age, vient remuer le lit du fleuve tranquille qu'on croyait avoir atteint. Les enfants s'en vont, le travail n'est plus si intéressant ou l'environnement a changé, l'entourage se modifie et tout cela sous fond de variations hormonales... j'avais trouvé mon ikigai et le voilà fragilisé : que faire ?
Dans cet ouvrage riche en expériences, témoignages et pistes d'actions, Christie Vanbremeersch, auteure, entre autres, du best seller Trouver son ikigai, vous révèle ses meilleures astuces pour retrouver votre bien-être et redécouvrir votre raison d'être. Créez les conditions du miracle, pour vivre la plus belle deuxième moitié de votre vie !
Notice biographique :
Christie Vanbremeersch est coach et formatrice en créativité. Elle est l'auteure du blog maviesansmoi.fr et de plusieurs ouvrages, notamment Changer avec le Kaizen et Trouver son ikigai.
