Le sommeil est d'or : il permet à votre bébé de refaire ses réserves d'énergie et de développer ses capacités motrices et cérébrales. Quant à vous, jeunes parents, vous avez tout autant besoin de vous reposer ! Et vous aimeriez savoir comment ? Les besoins en sommeil dépendent de nombreux facteurs. Ils varient selon chaque bébé, son âge et son environnement. Comment créer un cadre favorable à son endormissement (rituels, accessoires, tenue...) ? Répondre à ses craintes, le rassurer ? Pas de recettes miracles mais des explications sur révolution du sommeil de l'enfant.
Apprenez à raccompagner dans son rythme et comprenez pourquoi il ne s'aligne pas toujours avec le votre.