Chanter la vie, oser dire non, laisser aller sa curiosité, construire un projet ou encore s'aimer soi-même, voici les conseils que Susie Morgenstern veut transmettre à ses lecteurs. Car ce sont ces petits bonheurs du quotidien qui nous font apprécier la vie et nous donnent envie de continuer à avancer. 77 conseils au total pour les 77 ans de Susie, un chiffre symbolique pour elle. A travers ses conseils, elle propose à chacun de relever des défis pour aider à mieux s'accepter et accepter les autres : tenir un journal intime, écrire ce qu'on aimerait être dans dix ans, mettre le son à fond et danser au milieu du salon...
Comme des mantras, accompagnés d'illustrations modernes et poétiques de la talentueuse Atieh Sohrabi, ces conseils permettent d'aborder la vie plus facilement, avec sourire et légèreté.