" L'enthousiasme, l'esprit clair et la capacité d'organisation, je les retrouve en force dans le livre de Sylvie. Ses propos sont très bien articulés, tout est clair, c'est original, pratique, dynamique. Quel magnifique travail elle a accompli ! Elle a réussi à prendre une théorie complexe, à l'expliquer clairement et à la décliner en exercices de journal créatif qui faciliteront la compréhension de cette théorie tout en permettant, à qui le veut bien, de faire un parcours intérieur profond.
Je compare souvent la méthode du Journal Créatif® à un arbre qui ne cesse de se développer, ce qui sous-entend que, puisque c'est un outil créatif, chaque personne qui y est formée peut ensuite créer sa propre branche, avec ses propres couleurs. Mieux comprendre ses émotions et ses interactions avec les autres permet de développer plus d'autonomie et de bienveillance, de se sentir mieux, et de contribuer au monde de façon plus positive.
Ce livre participera à créer une société où la communication sera plus respectueuse de soi et des autres, un monde plus lumineux, créatif, vivant. " Extrait de la préface d'Anne-Marie Jobin, art thérapeute et créatrice du Journal créatif®