On reconnaît aujourd'hui les bienfaits des plantes et des fruits de la nature pour soulager les maux et parfois apaiser les petits troubles du quotidien. Les laboratoires cosmétiques font de plus en plus appel à leurs vertus. Ils parviennent à en extraire les principes actifs pour composer ou enrichir les crèmes. Pour mieux vous aider à vous y retrouver parmi toutes ces plantes et savoir comment les utiliser, 200 fiches pratiques vous sont présentées. Découvrez les pouvoirs étonnants de ces précieux végétaux et lancez-vous! Faites vos propres tisanes et décoctions!
