Inventé en Israël, le Krav Maga est une technique de self-défense particulièrement efficace. De plus en plus populaire, elle se développe rapidement en France au point d'être intégrée dans les programmes de formation de la police nationale. Contenu : Le manuel expose les bases du Krav Maga et des techniques plus avancées. Il aborde aussi la philosophie qui a présidé à la création de cet art martial et qui en nourrit la pratique. L'ouvrage est enrichi de nombreux visuels, photographies et schémas. Public : L'ouvrage s'adresse à tous les pratiquants du Krav Maga, depuis les débutants jusqu'aux aspirants instructeurs. Mots-clefs : Krav Maga - arts martiaux - sport - manuel
