Le bénévolat est une immense source d’épanouissement personnel. Les chercheurs l’ont bien démontré. Se fondant sur de nombreuses études et sur son expérience, Dominique Boulc’h le souligne  : le bénévolat donne du sens à notre vie, renforce notre santé mentale et physique. Il nous relie aux autres, clés de notre équilibre, et nous permet de nous réaliser pleinement.
En France, au cœur des associations, ou en dehors, 19  millions de personnes sont heureuses d’être utiles et de participer à un monde meilleur. Sans ces bénévoles, souvent ignorés des médias, notre société serait bien triste et s’écroulerait. Jean-Jacques Goldman, personnalité préférée des Français, le reconnait volontiers et ajoute dans la préface de cet ouvrage  : « Le bénévolat enchante nos vies et celles des autres ».