Il faut vouloir être heureux et y mettre du sien afin d'être heureux... Si l'on reste dans la position du spectateur impartial, laissant seulement entrée au bonheur et portes ouvertes, c'est la tristesse qui entrera (...) Les "Propos sur le bonheur" sont de courts articles, maximes, ou propos inspirés par l'actualité et par la vie de tous les jours. Professeur, militant et journaliste, Alain est normalien et agrégé de philosophie.
L'idée dominante est que le lecteur ou le pratiquant apprenne à réfléchir, que son esprit s'ouvre au monde et aux idées du monde. Une réflexion sur le bonheur sereine et douce qui influença de nombreux philosophes contemporains comme André Comte-Sponville (Le Bonheur, désespérément , 2000) et Michel Onfray.