Cet ouvrage va vous guider pas à pas dans la pratique de la méthode Ho'oponopono à travers 5 thèmes : travail, enfants, relation sentimentale, pardon, confiance en l'avenir. Des fiches pratiques issues des ADP (Ateliers de Développement Personnel) organisés par Martine Minvielle vous permettront de prendre consciences de vos failles et croyances limitantes. Il ne vous restera plus qu'à choisir les phrases de corrections qui vous correspondent le plus, parmi toutes celles qui vous sont proposées.Une petite méditation guidée vous permettra de terminer par une visualisation positive en lien avec le thème. Pour vous même ou pour guider d'autres personnes, la richesse des propositions va vous permettre d'aller de découvertes, en libérations, pour une vie plus sereine et heureuse!