Un véritable accompagnement pour adapter votre alimentation en douceur et sans vous priver ! Toutes les bases à connaitre et près de 100 recettes incontournables pour tous les jours (petit-déjeuner, apéritif, entrées, plats, desserts...) et pour les jours de fête (petits et gros gâteaux à partager). Sans gluten mais avec beaucoup de plaisir ! Au menu : - Des recettes indispensables - Toutes les bases, les pâtes, les pains...
- Des recettes originales - Salées et sucrées : quiche au butternut, biscuits basilic-parmesan, pizza blanche au jambon cru, farcis, burger bacon-légumes confits, muffins myrtilles et chocolat blanc, fondants au chocolat.. - Des explications claires - Les produits à oublier, ceux à découvrir, bien faire ses courses...