Cet ouvrage sur les Arts Martiaux vient compléter les deux précédents L'ESSENTIEL DU TAI-JITSU DO, LE TAI-JITSU DO POUR TOUS, FEMMES ET SENIORS, et s'adresse plus particulièrement aux pratiquants, enseignants et dirigeants soucieux d'avoir à leur disposition à la fois l'ensemble du programme et une méthodologie dans la pratique ou l'enseignement. Le Taï-Jitsu Do, Art Martial de self-défense, permet à tous pratiquants, ados, femmes, seniors de s'exercer de façon complète en travaillant le physique, la mémoire, la coordination, la confiance et le dépassement de soi.
Il apprend également à réagir avec calme, sang-froid et efficacité en cas d'agression.