Quels sont les mécanismes et les enjeux du bien-être au travail ?

Comment favoriser le bien-être au quotidien et prévenir les risques psychosociaux?

Quels outils permettent d'atteindre équilibre personnel, harmonie émotionnelle et respect de l'écologie personnelle ?

Découvrez 58 outils et 11 plans d'action pour :

• trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
• apprendre à gérer son stress
• mieux se connaître et identifier ses ressources
• prévenir les risques psychosociaux

Retrouvez également 8 ressources numériques à télécharger.

La collection Pro en... propose des ouvrages pratiques permettant de consolider ses compétences professionnelles grâce à un tour complet des outils propres au métier, et à des plans d'action qui mettent le lecteur en situation de mobiliser concrètement, dans son quotidien professionnel ce qu'il a appris du métier.

- 58 modules "Outil" présentent, agrémentés de schémas ou matrices, tous les outils essentiels, spécifiques du métier : une définition ou description de l'outil les bénéfices de son utilisation un exemple d’application les pièges à éviter.

- 11 Plans d’action présentent : l’intérêt du plan d’action les actions prioritaires à mener des encadrés informatifs des éclairages d'expert des apports novateurs pour mettre à jour ses compétences 'métier' un cas d’entreprise pour illustrer le plan d’action les critères de réussite du plan d’action.