Lisa, au départ, n'a qu'une seule ambition, transformer le regard qu'elle porte sur la réalité en faisant sienne cette citation de Gandhi : Je suis le changement que je désire en ce monde . Elle décide donc de devenir bouddhiste, et d'arrêter de courir, de parler et observer. Ayant compris que le chocolat seul, ne la mènerait pas au Nirvana, elle s'applique à suivre les méthodes du Dalaï-lama. Enfin suivre les méthodes du Dalaï-lama... en adaptant les préceptes bouddhiques à sa façon : quand on lui parle de méditation, elle devient une fleur ; quand on lui dit de pratiquer la compassion, elle frôle l'internement psychiatrique quand on lui parle d'humilité, elle se rend à un brunch dans le XVIe... Commence alors un parcours initiatique, surprenant, drôle, et parfois un peu chaotique, mais qui rappelle surtout que la sérénité ne s'achète pas en grande surface. . . Doctorante à la Sorbonne en histoire des relations internationales. Déa Sangaré s'intéresse particulièrement aux origines des conflits entre les peuples. Elle montre à travers ce livre comment la structure de toute culture enferme l'individu dans un mode de pensée sclérosant.