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OU TU VAS, TU ES - APPRENDRE A MEDITER POUR SE LIBERER DU STRESS ET DES TENSIONS PROFONDES

Code EAN13: 9782290068939

Auteur : KABAT-ZINN JON

Éditeur : J'AI LU


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Docteur en biologie moléculaire et professeur émérite de médecine, Jon Kabat-Zinn a fondé et dirige la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience a la faculté de médecine de l'Université du Massachusetts. Son programme de réduction du stress par la "Mindfulness", ou MBSR, connaît un énorme succès mondial.
  • EAN
    9782290068939
  • Auteur
  • Éditeur
    J'AI LU
  • Collection
    BIEN-ETRE
  • Genre
    Bien-être & Vie pratique - Santé et Bien-être
  • Date de parution
    02/03/2013
  • Support
    Poche
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    212 g
  • Hauteur
    178 mm
  • Largeur
    111 mm
  • Épaisseur
    17 mm
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