Ils connaissaient bien avant nous les vertus des plantes et des pierres; l'influence des heures, des saisons, sur le corps et sur l'âme. Ils savaient écouter en eux l'instinct et l'inspiration. En retrouvant les voies de la phytothérapie, de la gemmothérapie ou de la chronobiologie, la science moderne n'a fait que suivre l'exemple et respecter la sagesse que nous offraient les Indiens.
Wallace Black Elk, héritier d'un des plus grands chefs spirituels lakotas de tous les temps et "homme-médecine" universellement connu, nous réapprend ici les vrais chemins du bien-être, physique et moral.
Ce livre n'est pas un recueil de recettes simplistes. Il nous apprend à nous laisser porter par la proximité de la nature, nous fait redécouvrir l'humble conscience de l'univers, le respect d'autrui, l'écoute des Esprits - et de nous-mêmes. Nous trouverons alors où et comment nous ressourcer, comment mieux nous connaître et recevoir la lumière.
