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NESTOR, LA BOUFFE ET MOI - POUR EN FINIR AVEC L'OBSESSION DE LA NOURRITURE

Code EAN13: 9782268076096

Auteur : BUFFET DOMINIQUE

Éditeur : DU ROCHER


   Expédié sous 4 à 10 jours
Résumé :

Nestor ? C'est ce petit singe au sourire canaille, perché sur mon épaule. Un beau parleur comme tous les avocats. Nestor est l'avocat de ma boulimie. Il s'est fait embaucher pour m'éviter tout effort de réflexion car il a réponse à tout. Normal, Nestor a LA réponse, la seule, l'infaillible, celle qui selon lui, convient à toutes les situations : MANGE ! " Ca va bien ? Faut fêter ça, MANGE ! Déprimé(e) ? MANGE ! Ca te fera du bien.
En colère ? Fonce au frigo ! MANGE ! ". Nestor n'a que ce mot à la bouche. Ce mot qui fait de moi, Dominique, une boulimique, une vraie, imbattable. D'une plume pleine d'humour et de sincérité, Dominique Buffet dévoile ici, sous un jour nouveau, les mécanismes de la boulimie et les multiples facettes du vécu de cette maladie. Par la méthode et les outils proposés, Nestor, la bouffe et moi est un véritable guide pratique du rétablissement.
Ce guide très complet a déjà redonné espoir à des milliers de boulimiques qui ont choisis de vivre libre, sans la béquille de la nourriture.
  • EAN
    9782268076096
  • Auteur
  • Éditeur
    DU ROCHER
  • Collection
    EQUILIBRE
  • Genre
    Bien-être & Vie pratique - Santé et Bien-être
  • Date de parution
    01/04/2016
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    535 g
  • Hauteur
    235 mm
  • Largeur
    152 mm
  • Épaisseur
    24 mm
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